پاورپوینت مهارت‌ خود آگاهي

دسته بندي : عمومی » سایر

دانلود پاورپوینت با موضوع مهارت‌ خود آگاهي،

در قالب ppt و در 50 اسلاید، قابل ویرایش.

بخشی از متن پاورپوینت:

خود آگاهی

يكي از مهمترين عواملي كه به ما كمك مي كند زندگي خوب و موفقي داشته باشيم، اين است كه خود را بشناسيم، احساس خوبي در مورد خودمان داشته باشيم و از كسي كه هستيم، شاد و راضي باشيم.

عزت نفس

يكي از مولفه هاي مهم خود آگاهي عزت نفس است .

عزت نفس به احساس ارزشمندي شخص اشاره دارد كه تحت تاثير عوامل عملكرد، موفقيت ها، توانايي ها، ظاهر شخصي و قضاوت هاي افراد مهم است.

عزت نفس پيامد مجموعه اي از عوامل فردي، اجتماعي و خانوادگي است.

عزت نفس بالا موجب اعتماد به نفس مي شود كه تصميم گيري خوب و مستقلانه و برخورد مناسب با تعارضات بين فردي را تسهيل مي نمايد.

عزت نفس افراد در محيط حمايت كننده و مثبت تقويت مي شود.

عزت نفس و مصرف مواد

عزت نفس پايين يكي از عوامل خطر آفرين مصرف مواد است.

عزت نفس چيزي است كه افراد مي توانند از طريق تجربه آن را افزایش دهند.

براي داشتن عزت نفس بالا افراد بايد اول بدانند چه چيزي در آنان احساسات خوب بوجود مي آورد و سپس به گونه اي برنامه ريزي كنند كه اين نوع رويدادها در زندگي شان رخ دهد.

عزت نفس و تاب آوري

تاب آوري (resilience) به فرايند بازگشت فرد به كاركرد طبیعی پس از يك رويداد استرس زا يا تجربه ناراحت کننده اطلاق مي گردد. افراد تاب آور چهار خصيصه اصلي دارند:

كفايت اجتماعي

مهارت هاي حل مسئله

خود مختاري

هدفمندي و خوش بيني به آينده

دسته بندی: عمومی » سایر

تعداد مشاهده: 3172 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.zip

فرمت فایل اصلی: ppt

تعداد صفحات: 50

حجم فایل:4,203 کیلوبایت

قیمت: 50,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود. پرداخت و دریافت فایل